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水煮白菜加盐可以减肥吗？
1、水煮白菜加盐可以减肥吗 白菜可以说是最常见的一种蔬菜,而且在饭桌上我们经常也可以吃到白菜水,煮白菜对于减肥的人来说是比较 [更多详细]
发布日期：2023-10-23 06:30 -
蔬菜选购清洗储存简单有招
蔬菜购买回家后就要面临清洗和储存，这两个步骤如果做法有误区的话就会影响到蔬菜的营养和我们的健康。因此，为大家来介绍一下蔬菜在选购、 [更多详细]
发布日期：2023-10-23 06:14 -
毛麝香的功效与作用
功能主治 祛风湿；消肿毒；行气血；止痛痒。主风湿骨痛；小儿麻痹；气滞腹痛；疮疖肿毒；皮肤湿疹；跌打伤痛；蛇虫咬伤。 用 [更多详细]
发布日期：2023-10-23 05:47 -
麝香的功效与作用
用于闭证神昏。麝香辛温，气极香，走窜之性甚烈，有极强的开窍通闭醒神作用，为醒神回苏之要药，最宜闭证神昏，无论寒闭、热闭，用之皆效。 [更多详细]
发布日期：2023-10-23 04:28 -
川芎善治头痛
头为诸阳之会，脑为清净之腑，五脏六腑之精气皆上注于头，若外邪侵袭，气滞血瘀则致络道不通，清窍、脑络失养，皆可致头痛。《内经》云:“ [更多详细]
发布日期：2023-10-23 02:58 -
昏鸡头的功效与作用
功能主治 清热解毒，凉血息风，散痰止血，驱钩、蛔、绦、蛲诸虫。治感冒，热病斑疹，痧秽中毒，疟，痢，肝炎，肝阳眩晕头痛，吐血 [更多详细]
发布日期：2023-10-23 01:42 -
瑜伽球对孕妇有什么好处
瑜伽球对孕妇有什么好处?现如今，瑜伽球作为一种时尚的锻炼方式，而深受孕妈妈们的欢迎。那么瑜伽球对孕妇有什么好处?接下来小编为您介绍 [更多详细]
发布日期：2023-10-22 23:47 -
乌骨鸡的功效与作用
功能主治 补肝肾；益气血；退虚热。主虚劳赢瘦；骨蒸痨热；消渴；遗精；久泻；久痢；崩中；带下。 用法用量 内服:煮食 [更多详细]
发布日期：2023-10-22 23:45 -
便当达人教你轻体健康从便当开始
还记得夜里看《深夜食堂》里章鱼香肠便当时的垂涎欲滴吗?还记得无意瞥见日本妈妈精心制作的童趣便当发出的那声惊叹吗?今天就跟着便当达人 [更多详细]
发布日期：2023-10-22 23:41 -
胡萝卜的功效与作用
1、益肝明目: 胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过 [更多详细]
发布日期：2023-10-22 23:13 -
如何发展“医养结合”？庐山将探索
近年来，为了解决老年人养老和就医的双重需求，国家和地方层面出台多项政策支持“医养结合”。国家发展改革委、市场监管总局制定的《关于新 [更多详细]
发布日期：2023-10-22 22:56 -
吃五类食物大脑变迟钝
1、过咸食物: 人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，儿童4克以下就足够。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液 [更多详细]
发布日期：2023-10-22 20:30 -
儿童长高食谱黑芝麻菠菜酪
菠萝本身具有促进成长发育的作用，在儿童长身体时期，可以适当吃些菠菜，搭配黑芝麻做道-黑芝麻菠菜酪，做法简单，清甜的绿色蔬菜，让人吃 [更多详细]
发布日期：2023-10-22 19:21 -
身体疲劳没精神7个动作快速解除疲
早上起床浑身没劲，到了下午就无精打采、昏昏欲睡?“累”成了越来越多人挂在嘴边的词。工作累了趴桌子上睡一会儿，做完家务立刻瘫在沙发上 [更多详细]
发布日期：2023-10-22 18:25 -
糖尿病可吃荔枝吗
荔枝含糖量高，糖尿病人摄取过多糖分会使血糖升高，使病情加重。且荔枝性热，阴虚体质的病人易加重上火症状，所以糖尿病人最好不要吃荔枝。 [更多详细]
发布日期：2023-10-22 18:21 -
女人吃羊肉的好处羊肉的营养价值
羊肉是生活中挺常见的一种肉类，想必很多人都吃过，但是有多少人了解吃羊肉的好处呢?以下为大家介绍了女人吃羊肉的好处及羊肉的营养价值， [更多详细]
发布日期：2023-10-22 17:57 -
麻辣香锅选什么蔬菜才健康？
麻辣香锅是重庆地区的特色菜式，近年来席卷大江南北，不少人都喜欢与亲友在大街小巷的麻辣香锅店来上一锅，香辣可口，甚是过瘾。但麻辣香锅 [更多详细]
发布日期：2023-10-22 17:16 -
鹿茸的功效与作用
鹿茸的功效: 壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精；子宫虚冷，崩漏 [更多详细]
发布日期：2023-10-22 16:38 -
冻豆腐和鲜豆腐谁更营养
常见的豆腐有很多种，其中就包括了冻豆腐和鲜豆腐。有人认为食物就要吃新鲜的，所以鲜豆腐的食物营养更丰富，但事实真的如此吗?健康饮食专 [更多详细]
发布日期：2023-10-22 15:07 -
醋泡食物好处多有延缓衰老的作用
醋是人们常用的调味品，其药用价值也非常高。据有关医学载:醋，味酸微苦，性温，有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。近代医学发现醋浸泡的食 [更多详细]
发布日期：2023-10-22 13:36
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学生近视防控，就在三目家：三目家落户上海
近视高发问题多，但上海的宝爸宝妈们有福啦！早春迎来上海的开学季，也迎来三目家学生眼健康在上[详细]