三伏天怕冷、手脚冰凉?仅两味药大家好,我是李医生。转眼间进入三伏天的初伏,天气闷热无比,大多数人都是轻装上阵,清凉度夏。但是还有部分人还是觉得这个夏天太;冷;了,这种冷呢多表现在腰部和四肢,那么咱们称这些就为寒症。这个体内阳气不足,可能会引起寒邪入侵筋骨,寒气积累的时间久了,就可能会出现寒症,而三伏天是一年中阳气最盛的时候,咱们今天就给大家推荐两味药,在家没事就用它煮水喝,可以补阳祛寒。第一味药:益智仁益智仁是南方四大中药之一,还被叫做状元果,味辛性温,可以入脾肾两经,有温脾补肾、补气化阳的作用。如果你平时非常的怕冷,腰腿和四肢总是非常寒凉,而且只要着凉,就会出现腹痛腹泻等问题。平时的话不仅食欲不振,还经常起夜,小便次数频繁,男性的话可能还会有遗精的困扰,这个时候益智仁固精缩尿、暖脾止泻。第二味药:肉桂肉桂味辛性热,具有补火助阳、散寒止痛的作用,肉桂比较擅长补肾阳,我们要知道肾阳是人体阳气的根本,当我们肾阳比较充足的时候,下焦的火气就会自然的上行,那么我们自然也会觉得很暖和了。所以肉桂温经通脉的作用,自然就可以带领着阳气走遍我们的全身,那么隐藏在骨缝儿里的寒气自然也无所遁形了。那么对于肾阳虚的人来说,选用肉桂是再好不过的了。那么大家就可以尝试着在家用这两味药去煮水喝,补足阳气,跟寒气说拜拜!我是李医生,咱们下期再见!
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