-
国庆吃得腻？五大食物帮你解腻
现代社会物质条件好，饮食大鱼大肉成了不少人的生活习惯，多数人都会在自觉或不自觉的情况下吃油腻的食物，特别是在节庆的时候。然而油腻的 [更多详细]
发布日期：2023-10-21 06:03 -
夏天吃什么菜去火？4种蔬菜要多吃
蔬菜中的膳食纤维丰富，是人体必须摄入的营养之一。蔬菜是常见食物，种类繁多，夏天容易上火，这种情况就可以多吃一些去火的蔬菜。比如苦瓜 [更多详细]
发布日期：2023-10-21 05:53 -
秋季吃酸性水果好吗?
橘子 酸中略带点甜的橘子是秋季的时令水果，在橘子中富含膳食纤维、维生素C等人体所需的多种营养成分，具有健脾养胃、生津止渴等保 [更多详细]
发布日期：2023-10-21 02:50 -
男人喝红糖水的四大好处
红糖水有益气补血的功能，因此经期女性常常饮用，但是红糖水并非女性的“专利”。男人也是可以喝红糖水的，那男人喝红糖水有什么好处? [更多详细]
发布日期：2023-10-21 02:36 -
感冒后跑步为发汗等于玩命
感冒后出汗有益恢复健康，可是有的人说感冒后如果进行运动然后出汗对身体有很大危害!到底是不是这样呢，一起了解一下吧!…… 感冒 [更多详细]
发布日期：2023-10-20 09:34 -
60位营养专家的6大最爱食品
60位营养专家的6大最爱食品 正所谓“美食遍天下，嘴巴就一张”、“饭桌无限大、下筷只一盘”……食品多了，选择就难了。有人说， [更多详细]
发布日期：2023-10-20 08:40 -
阴虚内热的你吃这三种东西
作为中医体质之一，阴虚内热不是好体质，它会让人出现内火等健康隐患，需要及时调理和改善。下面，中医专家介绍了一些中医食疗方，它们对改 [更多详细]
发布日期：2023-10-20 08:30 -
枳椇子的功效与作用
治酒醉，烦热，口渴，呕吐，二便不利。 ①《荆楚岁时记》:辟虫毒。 ②《唐本草》:主头风，小腹拘急。 ③《本草拾遗》 [更多详细]
发布日期：2023-10-20 07:51 -
处暑养生重在养阴护阳日常可多吃瓜
处暑是气温变化的一个转折点，处暑过后天气逐渐变凉。所以处暑养生方法一定要适应天气的变化，才能起到作用。那么处暑时节如何养生呢? [更多详细]
发布日期：2023-10-20 06:50 -
这12种食物易隐藏寄生虫
我们肉眼是看不到寄生虫的，因此寄生虫常常隐藏在一些食物当中，再加入我们的人体内引起疾病。因此，为了饮食安全，一定要注意容易隐藏寄生 [更多详细]
发布日期：2023-10-20 06:47 -
吃豆腐的好处
女人吃豆腐的好处豆腐的食疗作用 豆腐的营养和牛奶差不多，豆腐味道鲜美，不仅可以佐餐食用，且药用价值亦颇高。常吃豆腐、爱吃豆腐 [更多详细]
发布日期：2023-10-20 05:27 -
石耳的功效与作用
功能主治 养阴润肺；凉血止血；清热解毒。主肺虚劳咳；吐血；衄血；崩漏；肠风下血；痔漏；脱肛；淋浊；带下；毒蛇咬伤；烫伤和刀 [更多详细]
发布日期：2023-10-20 04:12 -
男人阴虚不要吃辣的食物
阴虚体质，是中医体质类型之一，在男性中会很常见。中医专家提醒你，如果男性有阴虚体质问题，那么，在日常饮食中，就要注意很多饮食禁忌， [更多详细]
发布日期：2023-10-20 03:12 -
牛蹄的功效与作用
功能主治 清热止血；利水消肿。主风热；崩漏；水肿；小便涩少。 用法用量 内服:煮食，适量。 注意 虚寒者慎 [更多详细]
发布日期：2023-10-20 01:55 -
冬天吃火锅这样吃才健康
在天气寒冷的冬季，人们都喜欢吃火锅。不过，要提醒大家的是火锅虽然味道受欢迎，并且可以御寒。但是在吃的时候还是有很多方面需要特别注意 [更多详细]
发布日期：2023-10-19 23:31 -
橄榄油的功效与作用改善消化系统功
1、促进血液循环: 橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。 2、改善消化系统功能: [更多详细]
发布日期：2023-10-19 23:29 -
女性秋季养生小常识常做它们身体棒
1.起居养生 秋季应做到早睡早起，注意添加衣物，防止因受凉而伤及肺部。也可选择些极具浪漫生活情调的生活用品，比如炫鑫艺术山水 [更多详细]
发布日期：2023-10-19 23:15 -
挂金灯的功效与作用
功能主治 清热，解毒，利尿。治骨蒸劳热，咳嗽，咽喉肿痛，黄疸，水肿，天泡湿疮。 ①《本经》:产难。 ②《别录》:治 [更多详细]
发布日期：2023-10-19 23:13 -
秋季吃莲藕的好处推荐4款莲藕药膳
莲藕是一种营养价值很高的低脂食品，可以生吃，也可以蒸、炒、炖汤。莲藕口感甜爽，入口爽滑，深受人们喜爱。且其含有丰富的营养元素，如蛋 [更多详细]
发布日期：2023-10-19 22:04 -
五味子的功效与作用
五味子的功效与作用 味甘、酸，性温。能益气生津，补肾养心，收敛固涩；治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精， [更多详细]
发布日期：2023-10-19 20:30
-
NO.1
“心动力量”燃动红城：河南新县开启中西医
河南新县这片浸透着革命热血的红色土地，是鄂豫皖苏区的核心区域，曾走出许世友、李德生等43位[详细]